Free ID – это твой успех в профессиональной деятельности
Free ID – это твой отдых и свобода
Free ID – это твоё здоровье
Free ID – это твоя счастливая жизнь
Публикации
Немного истории
Как я стала клиническим психологом? В 13-14 лет я обнаружила литературу по психологии на полках нашей семейной библиотеки, самые разные книги от «попсовой психологии», физиогномики, графологии до учебников Козлова и Карнеги...
О чём говорит этот феномен плацебо? О том, что благодаря нашей убежденности, веры, самовнушению можно изменить биологическое состояние тела, не влияя на него физически! Многие скажут, что не все внушаемы, но я веду не к этому...
Очень важно помнить о быстротечности времени, большинство моих клиентов забывают об этом, живут жизнью, которая их не удовлетворяет, при этом они «тянут эту лямку» годами, не понятно на что надеясь, а часики то тик-так, но почему-то они совершенно не думают о времени...
Как часто мамы жалуются на поведение своих детей, раздражаются от своих же детей, кричат, ругают или, наоборот, игнорируют. Любой психолог с академическим образованием вам скажет, что источник проблемы чаще всего кроется дома и это не домовой...
У любого состояния есть причина - то, что запустило процесс, это же касается поведения, чувств, страхов и т.д. и т.п. И если один психолог занимается сглаживанием следствий (симптомов), но не может (или не хочет, быть может, в силу корыстных интересов) найти причину деструктивной составляющей,то...
Подавление эмоций очень вредная привычка, которая часто приводит к психосоматическим заболеваниям. Кто-то запрещает себе проявлять любовь или печаль (такие бруталы и стальные люди), кто-то не разрешает себе агрессию...
Слышали, наверное, подобное. Верить в чудеса, конечно, никто не запрещает, но мы все обладаем такой супер-психологической защитой как отрицание и еще многие другие️, как оно работает - мозг единожды убедившись в успешности (или максимальной безопасности и возможной, как ему кажется, эффективности в существующих условиях)...
Замечали ли вы за собой, что когда вы смотрите на облака, ваше воображение создает образы из облаков - это могут быть животные, сказочные персонаж, да всё что угодно...
Немного о фрустрации - конфликт «хочу» и «могу» если по-простому, вызывающий частенько агрессию и, как следствие, мотив к борьбе или регресс… Я очень часто сталкиваюсь с фрустрацией у мужчин, связанной с их желаниями и ожиданиями в отношении меня...
Всем известно, что существуют генетические заболевания, передающиеся «по наследству», а в курсе ли вы, что паттерны (радикалы) характера тоже могут передаваться по наследству через поколения и я не про генетику…️ Например, перфекционист-отец требует от своих детей того же...
И не только глаза, но и последствия велики... Когда мы испытываем сильный страх мозг реагирует на это, запуская действие. Далее мозг запоминает то самое тогда эффективное действие, котрое было обусловлено нашими имеющимися возможностями...
Кто же это? Токсичные люди, это те, кто чаще всего использует пассивную агрессию, т.к. не умеют напрямую ее выражать, это связано с неуверенностью в себе...
Сегодня я ехала по двору поселка и мне на встречу шел незнакомый маленький мальчик лет пяти с бабушкой, весь в зеленый горошек от зеленки, видимо с ветрянкой. Увидев меня он начал мне улыбаться и махать рукой. Взрослый человек больной ветряной оспой...
Если ваше настроение может колебаться из-за погоды, новостей, реакций других людей и всего чего угодно, то вы не принадлежите себе. Если вы не способны регулировать то, что присходит внутри вас, то что говорить обо всем остальном в вашей жизни?..